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Le massage gestion du stress 

C'est un massage de récupération physique et mentale agissant sur les tensions liées au surmenage et au rythme intense du quotidien ( stress chronique, fatigue physique et nerveuse, charge mentale, tensions musculaires ).

Inspiré du massage suédois il associe effleurages enveloppants, pétrissages profonds, frictions musculaires, étirement doux, mobilisations articulaires et travail des tissus profonds.

Il vise à favoriser l'équilibre du système nerveux autonome, relance la circulation, dénoue les tensions installées et restaure l'équilibre du corps.

Plus qu'un moment de détente, vous donnez à votre corps et à votre mental le temps de relâcher, de ralentir et de retrouver son équilibre

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